Zykluslicht Selfcare Set – Natürliches Öl-Set – Kuratierte Auswahl, 100% naturrein | Innere Ruhe
Das Zykluslicht Selfcare Set ist dein sanfter Begleiter für zyklusbedingte Phasen: 3 abgestimmte Duftmischungen, die eine harmonische Atmosphäre schaffen und dir helfen, dir im Alltag bewusste Ruhe- und Wohlfühlmomente zu nehmen – morgens zum Ankommen, tagsüber zum Ausgleichen und abends zum Runterfahren. Du musst nichts „perfekt“ machen: ein paar Tropfen reichen, um dein Ritual zu starten.
- 3 Duftmischungen für weibliche Selfcare, Balance & entspannte Rituale – passend für deinen Alltag
- Flexibel nutzbar: im Diffuser oder verdünnt für Massage & Wohlfühlmomente
- Inkl. GRATIS: Bio-Mandelöl 100 ml + DIY Roll-On-Braunglasflasche
Hinweis: Ätherische Öle immer verdünnt anwenden. Kontakt mit Augen vermeiden.
Das sagen Kundinnen & Kunden über Innere Ruhe
Duftcharakter & Duftwirkung
Das Set vereint florale, weiche und kraftvolle Nuancen – feminin, warm und ausgleichend. Viele nutzen es als Zyklus-Ritual: morgens sanft starten, tagsüber stabil bleiben und abends in Ruhe ausklingen. Du bestimmst die Intensität über Tropfenanzahl und Verdünnung – ideal auch für Duft-Empfindliche.
Weich & feminin
Florale Noten für Selfcare, Ruhe & ein zartes Raumgefühl
Ritual & Balance
Ideal für regelmäßige Wohlfühlmomente – wenn du dich wieder „bei dir“ fühlen willst
Sanft dosierbar
Du kontrollierst Intensität über Tropfen & Bio-Mandelöl-Verdünnung
Inhalt des Sets – 3 Duftmischungen (je 10 ml)
Drei Mischungen – drei „Zyklus-Momente“. Jede Duftmischung ist so gewählt, dass du sie unkompliziert in deinen Tag integrieren kannst.
Hormonklang – 10 ml
Blumig und beruhigend – ideal, wenn du dir zarte Ruhe, Selfcare und einen „weichen“ Ausgleich im Alltag wünschst.
Zykluslicht – 10 ml
Sanft und harmonisierend – ideal für zyklusbedingte Phasen, wenn du dir innere Balance, Ruhe und ein stimmiges Wohlfühlgefühl wünschst.
Endokraft – 10 ml
Kraftvoll und belebend – wenn du dich stärken willst und dir ein warmes, klares „Ich-bin-bei-mir“-Gefühl wünschst.
Anwendung – so nutzt du dein Set für Zyklus-Balance & Selfcare
Ob als sanfter Start, kurzer Reset oder Abendritual: Du kannst das Set so nutzen, wie es in deinen Tag passt. Und dank Bio-Mandelöl & Roll-On wird daraus im Handumdrehen dein persönlicher Duftbegleiter – auch ohne Diffuser.
1. Diffuser (morgens & tagsüber – leicht, schnell, wirksam)
Fülle den Diffuser bis zur Markierung mit entmineralisiertem Wasser und gib 3–5 Tropfen hinzu. Tagsüber z.B. Zykluslicht für ein harmonisches Raumgefühl, bei Bedarf Endokraft für einen stabilen, stärkenden Duftimpuls. 30–60 Minuten reichen oft völlig aus.
2. Duftschale mit warmem Wasser (besonders sanft)
Eine Schale mit warmem Wasser + 1–2 Tropfen Hormonklang oder Zykluslicht. Ideal im Schlafzimmer oder Wohnzimmer – wenn du Duft dezent magst.
3. Meditation / Yoga (Reset & Ankommen)
Nutze Diffuser oder Duftschale mit 1–2 Tropfen Zykluslicht. Dann 5 Minuten ruhig atmen (4 Sekunden ein, 6 Sekunden aus). Perfekt, wenn du dich emotional wieder zentrieren möchtest.
4. Wohlfühl-Massage (verdünnt mit Bio-Mandelöl)
Für Nacken/Schultern oder als sanfte Selfcare-Massage: 2–3 Tropfen in 10 ml Bio-Mandelöl geben und einmassieren. Viele nutzen Zykluslicht für „Harmonie“ und Hormonklang für besonders weiche Abendmomente.
5. Abendritual (Couch, Tee & Runterfahren)
Mach dir einen Tee, dimme das Licht und nutze 1–3 Tropfen im Diffuser oder in der Duftschale. Hormonklang für weiche Ruhe, Zykluslicht für Harmonie – so wird aus „Abend“ automatisch ein Ritual.
Hinweis: Für Haut- und Badeanwendung immer verdünnen. Patch-Test empfohlen. Nicht zur inneren Anwendung vorgesehen.
DIY-Rezept: Dein persönlicher Zyklus-Roll-On (für unterwegs)
Mit der gratis Roll-On-Flasche und dem Bio-Mandelöl mixt du dir in Minuten dein persönliches Duft-Ritual – z.B. für Handgelenke, Nacken oder Fußsohlen. Perfekt, wenn du keinen Diffuser hast oder dein Ritual überall dabeihaben willst.
Zutaten
- 1x Roll-On-Braunglasflasche (gratis im Set)
- Bio-Mandelöl 100 ml (gratis im Set)
- 3–5 Tropfen deiner Wunschmischung (für eine sanfte Alltagsdosierung)
Zubereitung & Anwendung
- Roll-On-Flasche zu ca. 90–95% mit Bio-Mandelöl füllen.
- 3–5 Tropfen hinzufügen (bei Empfindlichkeit lieber weniger).
- Verschließen und die Flasche langsam rollen, bis sich alles vermischt.
- Auf Pulspunkte (Handgelenke, Hals) oder Nacken auftragen und bewusst einatmen.
Tipp: Starte extra sanft (z.B. 2–3 Tropfen) und steigere bei Bedarf – du bestimmst die Intensität.
Qualität & Verantwortung
100% naturrein
Ohne synthetische Zusätze – sorgfältig ausgewählt & schonend gewonnen.
Für Selfcare-Rituale
Kuratierte Auswahl – einfach anzuwenden, ohne komplizierte Regeln.
Sanft startbar
Tropfen & Verdünnung individuell – auch für Duft-Empfindliche geeignet.
Häufige Fragen zum „Zykluslicht Selfcare Set“
Ist das wirklich für den weiblichen Zyklus gedacht – oder nur ein schöner Name?
Es ist gezielt als Selfcare-Set für zyklusbedingte Phasen kuratiert – für Balance, Ruhe und ein stimmiges Wohlfühlgefühl. Viele Frauen wünschen sich vor allem ein festes Ritual, das mental entlastet: „Ich mache jetzt kurz etwas nur für mich.“ Genau dafür sind die drei Duftprofile gedacht – weich (Hormonklang), harmonisierend (Zykluslicht) und stärkend (Endokraft). Du nutzt sie so, wie es in deinen Alltag passt – ohne Druck.
Was, wenn ich keinen Diffuser habe?
Kein Problem – du kannst das Set komplett ohne Diffuser nutzen. Verdünne die Öle einfach mit dem gratis Bio-Mandelöl und verwende sie als Massageöl. Zusätzlich kannst du dir mit der gratis Roll-On-Flasche dein persönliches Duft-Ritual mischen und auf Handgelenke, Nacken oder Fußsohlen auftragen – perfekt für unterwegs oder zwischendurch.
Ich bin empfindlich bei Düften – ist das dann zu intensiv?
Du kontrollierst die Intensität komplett selbst. Starte im Diffuser mit 1–2 Tropfen oder nutze die Duftschale (sehr sanft). Für die Hautanwendung gilt: immer verdünnen – mit Bio-Mandelöl kannst du extrem mild beginnen und bei Bedarf leicht steigern. Viele Duft-Empfindliche mögen gerade die dosierbare Anwendung, weil sie nicht „überrollt“ werden.
Warum soll ich gleich 2 Sets nehmen?
Weil ein Ritual dann am leichtesten entsteht, wenn es immer verfügbar ist: ein Set zu Hause und eins als Backup oder für unterwegs. Viele merken: Wenn es griffbereit ist, wird es wirklich genutzt – und genau das macht den Unterschied im Alltag.
Was, wenn ich keinen Unterschied merke?
Dann gehst du kein Risiko ein. Du bekommst eine 30-Tage „Balance-im-Alltag oder Geld-zurück“-Garantie: Teste das Set in deinem Alltag (Diffuser, Duftschale, Massage, Roll-On). Wenn du keinen Mehrwert spürst oder dich damit nicht wohlfühlst, schreibe uns eine kurze E-Mail mit Bestellnummer an info@innere-ruhe.shop – wir erstatten dir dein Geld zurück. Komplett risikofrei.
Dein Zyklus-Selfcare-Ritual für mehr Ruhe, Harmonie & weibliche Balance
Mit Hormonklang, Zykluslicht und Endokraft – plus Bio-Mandelöl & Roll-On – hast du alles, um dir in wenigen Minuten bewusste Wohlfühlmomente zu schaffen. Sanft starten, harmonisch bleiben, ruhig ausklingen.
