
Inneres Gleichgewicht – Natürliches Öl-Set – Wärme & Geborgenheit – Kuratierte Auswahl, 100% naturrein | Innere Ruhe
Das Inneres-Gleichgewicht Öl-Set ist gemacht für Tage und Abende, an denen du dir Wärme, Ruhe und Geborgenheit in deinen Alltag holen möchtest – ohne komplizierte Regeln. Du bekommst eine kuratierte Auswahl aus 5 naturreinen ätherischen Ölen, die du je nach Situation im Diffuser, in der Duftschale oder verdünnt als Massage- und Ritualöl nutzen kannst.
- Warme, balsamische & sanft fruchtige Duftwelt – ideal für Abendrituale & gemütliche Momente
- Flexibel nutzbar: Diffuser, Duftschale, Massage (verdünnt) & DIY Roll-On für unterwegs
- Inkl. GRATIS: Bio-Jojobaöl + DIY Roll-On-Braunglasflasche
Hinweis: Ätherische Öle immer verdünnt anwenden. Kontakt mit Augen vermeiden. Patch-Test empfohlen.
Das sagen Kundinnen & Kunden über Innere Ruhe
Duftcharakter & Duftwirkung
Dieses Set fühlt sich an wie ein wärmender Mantel für dein Zuhause:
würzige Tiefe trifft auf sanfte Sinnlichkeit und eine fruchtige Leichtigkeit.
Viele nutzen es, um abends leichter runterzufahren, eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen oder bewusstere
Selfcare-Routinen aufzubauen – besonders in der kalten Jahreszeit.
Wärme
Würzige & balsamische Noten für ein geborgenes Raumgefühl.
Geborgenheit
Ideal für ruhige Abende, Nähe, Decke-&-Couch-Momente.
Balance
Sanfte Duftkulisse für bewusste Pausen & Meditation.
Inhalt des Sets – 5 naturreine Öle (je 10 ml)
Du bekommst eine kuratierte Auswahl, die du pur als Raumduft (Diffuser/Duftschale)
oder verdünnt als Ritual- und Massageöl nutzen kannst. Unten findest du eine kurze Orientierung,
wofür die einzelnen Düfte typischerweise gewählt werden.

Nelkenstiel – 10 ml
Würzig-warm und „gemütlich“ – beliebt für Abendstimmung, Winterabende und ein behagliches Zuhause.

Kalmus – 10 ml
Erdige, balsamische Note – wird gerne gewählt, wenn man „ankommen“ und es im Raum ruhiger werden darf.

Kümmel – 10 ml
Pikant-wärmend – ein charaktervoller Duft, der oft für „Wärme im Raum“ und abendliche Rituale genutzt wird.

Ylang Ylang – 10 ml
Süß-exotisch und weich – ideal, wenn du dir eine sinnliche, warme und entspannte Duftkulisse wünschst.

Orange süß – 10 ml
Fruchtig-hell und freundlich – bringt Leichtigkeit in die warme Duftwelt und macht sie alltagstauglich.
Anwendung – so nutzt du dein Set für Wärme & Geborgenheit
Du kannst die Öle ganz unkompliziert einsetzen – als Raumduft, als Teil deines Abendrituals oder verdünnt auf der Haut.
Und dank Bio-Jojobaöl & Roll-On kannst du dir auch deinen persönlichen Duft für unterwegs mischen.
Starte lieber sanft (weniger Tropfen) – und steigere dich nach Gefühl.

1. Diffuser am Abend (wärmende Atmosphäre in 5 Minuten)
Fülle den Diffuser bis zur Markierung mit Wasser und gib 3–5 Tropfen hinzu.
Für gemütliche Abende eignen sich besonders Orange süß (freundlich & weich) oder
Ylang Ylang (sanft sinnlich). Für eine würzig-warme Raumstimmung kannst du auch
Nelkenstiel sehr sparsam dosiert testen.
Tipp: 30–60 Minuten Duftzeit reichen oft völlig aus – danach Pause machen, damit es angenehm bleibt.

2. Duftschale mit warmem Wasser (sanft & perfekt für Cozy-Vibes)
Wenn du Düfte lieber dezent magst: Eine Schale mit warmem Wasser + 1–2 Tropfen.
Ideal für ruhige Abende, Lesen, Journaling oder Homeoffice mit „Wohlfühlhintergrund“.
Empfehlung: Orange süß für eine freundliche Wärme oder Ylang Ylang für eine weiche, runde Stimmung.

3. Meditation & Atempause (ankommen & zentrieren)
Nutze Diffuser oder Duftschale mit 1–2 Tropfen (lieber weniger als mehr).
Dann nimm dir 3–5 Minuten: langsam einatmen, länger ausatmen (z.B. 4 Sekunden ein, 6 Sekunden aus).
Viele empfinden die warmen Noten als besonders angenehm, um „im Raum anzukommen“.
Tipp: Für Meditation ist eine dezente Dosierung oft die beste Wahl.

4. Wohlfühl-Massage (verdünnt mit Bio-Jojobaöl)
Für Nacken/Schultern oder Rücken: 2–3 Tropfen in 10 ml Bio-Jojobaöl geben
und sanft einmassieren. Das ist eine einfache, alltagstaugliche Art, dein Abendritual körperlich zu verankern –
besonders nach einem langen Tag.
Tipp: Wenn du empfindlich bist, starte mit 1 Tropfen und steigere dich bei Bedarf.

5. Dein Abendritual (Couch, Tee & warme Raumstimmung)
Stell dir eine kleine Routine zusammen: Tee, Decke, Licht gedimmt – und eine sanfte Duftkulisse
über Diffuser oder Duftschale. So wird dein Abend nicht „irgendwie“, sondern bewusst.
Tipp: Viele nutzen Orange süß als Basis für „Wohlfühlen“, und dosieren Nelkenstiel sparsam,
wenn es extra gemütlich werden soll.
Hinweis: Für Haut- und Badeanwendung immer verdünnen. Patch-Test empfohlen. Nicht zur inneren Anwendung vorgesehen.
DIY-Rezept: Dein persönlicher Wärme-&-Geborgenheit Roll-On (für unterwegs)
Mit der gratis Roll-On-Flasche und dem Bio-Jojobaöl kannst du dir deinen Lieblingsduft für unterwegs mischen –
z.B. als kleiner „Wohlfühl-Anker“ für den Tag oder als Begleiter für ruhige Momente.

Zutaten
- 1x Roll-On-Braunglasflasche (gratis im Set)
- Bio-Jojobaöl (gratis im Set)
- 3–5 Tropfen deines Wunschöls (für eine sanfte Alltagsdosierung)
Zubereitung & Anwendung
- Roll-On-Flasche zu ca. 90–95% mit Bio-Jojobaöl füllen.
- 3–5 Tropfen deines Wunschöls hinzufügen (bei Empfindlichkeit lieber weniger).
- Verschließen und die Flasche langsam rollen, bis sich alles vermischt.
- Auf Pulspunkte (Handgelenke, Hals) auftragen und bewusst einatmen.
Tipp: Wenn du unsicher bist, starte mit 2–3 Tropfen. Du kannst jederzeit nachdosieren.
Qualität & Verantwortung
100% naturrein
Ohne synthetische Zusätze – sorgfältig ausgewählt & schonend gewonnen.
Bewusst dosierbar
Für sanfte Duftkulissen: lieber weniger Tropfen, dafür regelmäßig & angenehm.
Alltagstauglich
Diffuser, Duftschale, Massage (verdünnt) & Roll-On – einfach integrierbar.
Häufige Fragen zum „Inneres Gleichgewicht – Wärme & Geborgenheit“ Öl-Set
Ist dieses Set eher für den Tag oder für den Abend?
Viele nutzen es vor allem abends, weil die Duftwelt warm, gemütlich und „einladend“ ist.
Gleichzeitig kannst du es auch tagsüber einsetzen – z.B. mit Orange süß als freundlichem, weichen Raumduft oder sehr dezent in der Duftschale. Der Schlüssel ist die Dosierung: Je weniger Tropfen, desto alltagstauglicher und leichter.
Ich bin duftempfindlich – ist das Set trotzdem geeignet?
Ja, wenn du sehr sanft startest. Nutze zuerst die Duftschale mit 1 Tropfen oder den Diffuser mit
2–3 Tropfen und lasse den Duft nur 20–30 Minuten laufen. So kannst du dich langsam herantasten.
Außerdem hilft dir der Roll-On: Dort kannst du die Dosierung durch das Trägeröl besonders fein steuern.
Was mache ich, wenn mir ein Öl zu intensiv ist?
Das ist völlig normal – Düfte sind sehr individuell. In dem Fall gilt:
weniger Tropfen oder stärker verdünnen (für Hautanwendung immer mit Jojobaöl).
Du kannst außerdem zuerst mit den „weichen“ Noten (z.B. Orange süß) starten und dich langsam an würzigere Düfte herantasten. Oft entstehen Lieblingsdüfte erst nach ein paar Anwendungen, wenn man die richtige Dosierung gefunden hat.
Wozu sind Bio-Jojobaöl & der Roll-On wirklich gut?
Damit machst du das Set alltagstauglich: Du kannst dir deinen persönlichen Duft als
Wohlfühl-Anker für unterwegs mischen – ohne Diffuser, ohne Aufwand.
Jojobaöl ist ein hochwertiges Trägeröl, das sich leicht anfühlt und ideal ist, um ätherische Öle sanft zu verdünnen. So kannst du deine Lieblingsnote ganz unkompliziert in Routinen integrieren (z.B. Handgelenk, Hals – und bewusst einatmen).
Ist das Set für Einsteiger geeignet – und was, wenn ich keinen Mehrwert spüre?
Ja – gerade weil du mehrere Duftwelten testen kannst, ohne dich festzulegen. Starte mit Diffuser oder Duftschale, und nutze Roll-On + Jojobaöl für eine sanfte, kontrollierbare Anwendung.
Und weil Düfte sehr individuell sind, bekommst du eine
30-Tage „Wohlfühl-Zuhause oder Geld-zurück“-Garantie:
Teste das Set in deinem Alltag. Wenn du keinen Mehrwert spürst oder dich damit nicht wohlfühlst,
schreibe uns eine kurze E-Mail mit Bestellnummer an
info@innere-ruhe.shop – wir erstatten dir dein Geld zurück.
Komplett risikofrei.
Wärme, Ruhe & Geborgenheit – in deinem Tempo
Mit 5 naturreinen Ölen, Bio-Jojobaöl und Roll-On hast du alles, um dir kleine Wohlfühlrituale aufzubauen: Räume wärmer wirken lassen, abends bewusst runterfahren und dir einen Duft-Anker für unterwegs mischen.
















